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每年的4月15日-21日是全國腫瘤防治宣傳周，這個紀(jì)念日創(chuàng)立的初衷是為了普及抗癌知識 ，傳播科學(xué)理念，堅定抗癌信心。下面就讓小編為大家總結(jié)一份防癌指導(dǎo)，讓大家更好地進行對癌癥的預(yù)防和篩查。
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現(xiàn)代人大都談“癌”色變，因為每個人都或多或少的與其正面交鋒過，癌癥對于人們來說不再是一個遙遠恐怖的詞匯，它已經(jīng)侵蝕到我們的生活中......
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，2015年中國有280多萬人死于癌癥，平均每天7500人。癌癥成為了中國的最主要死因之一。
世衛(wèi)組織駐華代表施賀德博士表示：“中國的癌癥人數(shù)及癌癥相關(guān)死亡人數(shù)每年都在以令人吃驚的速度上升。這些每年增加的數(shù)字令人失望，但這些病例中大多數(shù)本都是可以預(yù)防的。”
每年的4月15日-21日是全國腫瘤防治宣傳周，這個紀(jì)念日創(chuàng)立的初衷是為了普及抗癌知識 ，傳播科學(xué)理念，堅定抗癌信心。下面就讓小編為大家總結(jié)一份防癌指導(dǎo)，讓大家更好地進行對癌癥的預(yù)防和篩查。
常見癌癥的早期征兆及篩查建議
前列腺癌
小便的問題
早期征兆
隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不凈較常見。如果癥狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應(yīng)警惕前列腺癌。
篩查建議
出現(xiàn)早期征兆通常應(yīng)做直腸指檢，醫(yī)生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要癥狀。
即使患癌風(fēng)險低的男性，在50～69歲之間，也應(yīng)該找醫(yī)生了解前列腺癌的篩查。專家建議，５０歲后，應(yīng)該每2～4年做一次前列腺特異性抗原血液測試。
腸癌和胃癌
無論怎么休息，疲勞無法改善
早期征兆
一般來說，感覺疲勞，是癌癥已有所發(fā)展的征兆，但對于白血病、腸癌和胃癌來說，可能發(fā)病初期就會感到疲勞。癌癥的疲勞和普通疲勞有什么區(qū)別呢？普通疲勞休息一下就會消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息，都會覺得很難改善。
篩查建議
年齡在50～75歲之間，患癌風(fēng)險處于低平均水平的人群可以選擇以下方式篩查：大便隱血實驗、每５年做一次乙狀結(jié)腸鏡檢查。
卵巢癌
持續(xù)腹脹
早期征兆
多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的征兆。當(dāng)腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現(xiàn)進食困難或極易有飽腹感，并持續(xù)數(shù)周時，都可能是卵巢癌的前期征兆。
篩查建議
如果患癌風(fēng)險較低，且不存在任何癥狀，美國醫(yī)師協(xié)會并不建議她們過度篩查。
乳腺癌
男女都要警惕乳房硬塊
早期征兆
乳腺癌不是女人的專利，男女都應(yīng)該積極預(yù)防。女性如果發(fā)現(xiàn)乳房皮膚發(fā)紅、有腫塊，就要分外當(dāng)心。尤其是乳房出現(xiàn)皮疹，并且持續(xù)數(shù)周不退，必須去檢查。
此外，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，并且常常流出液體，也是不好的信號。對于男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現(xiàn)硬塊等，都是乳頭發(fā)炎的表現(xiàn)，也是乳癌的癥狀。
篩查建議
低風(fēng)險的女性40歲時可以選擇是否做乳房X光造影檢查，但50歲后，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)鼓勵她們每兩年做一次，直到75歲；存在乳腺癌家族病史或其他風(fēng)險的女性需要從更年輕時規(guī)律接受乳房X光造影檢查。
專家認為：乳腺癌風(fēng)險低，且不存在任何癥狀，年齡低于40歲的女性頻繁做篩查會導(dǎo)致假陽性診斷增加或?qū)ι眢w造成傷害，同時增加醫(yī)療費用。
喉癌、食道癌
吞咽困難
早期征兆
長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的前期征兆，應(yīng)該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。
所謂吞咽困難，一般指進食時出現(xiàn)胸骨后疼痛、食管內(nèi)有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物后會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內(nèi)。
肺癌
久咳不愈
早期征兆
許多人發(fā)現(xiàn)咳痰帶血，或者因胸痛、吞咽困難等癥狀而去醫(yī)院檢查時，多半已經(jīng)是肺癌晚期了。如果人們有吸煙的經(jīng)歷，久咳不愈，就要去醫(yī)院了。
癌癥患者最想問的四個問題
1.化療和放療副作用太大， 能不用就不用吧？
曾經(jīng)有人說，三分之一的癌癥患者是被嚇?biāo)赖模€有三分之一是被治死的。這被“治死”無非就是指治療的副作用大。中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任周芳堅說，化療、放療和手術(shù)對病人來說，治療的副作用的確可能十分嚴(yán)重。畢竟，用來殺死癌細胞的方法不可避免地也會影響正常細胞，比如化療時，病人會出現(xiàn)脫發(fā)、嘔吐、乏力、發(fā)燒、貧血等。
但是，也無需制造對化療的恐怖氣氛，現(xiàn)在的化療藥物遠沒有以前那么嚴(yán)重的副作用，而且化療的確有效，比如2011年，著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上刊出一項研究，123項隨機對照試驗10萬名女性，得出結(jié)論：針對乳腺癌患者，化療比起不化療能平均降低三分之一的 10 年死亡率。
2.“帶瘤生存”更容易導(dǎo)致癌癥的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移嗎？
“帶瘤生存”一直是很多專家提倡的觀念。但是“帶瘤生存”是有條件的，通常針對晚期癌癥患者。早期和中期癌癥患者應(yīng)積極地進行根治性治療（比如根治性手術(shù)切除或根治性放療等），通過手術(shù)和放療能治愈早期的腫瘤患者。而帶瘤生存就是指無法清除腫瘤了。
通常“帶瘤生存”的保守治療，多數(shù)是通過選擇搭配一些副作用和并發(fā)癥較少的治療方法，如溫和的口服化療、內(nèi)分泌治療、分子靶向治療、生物免疫治療、精確定位的局部短程放療、熱療等，以盡可能小的痛苦或影響來控制腫瘤的進展，使它不會影響到身體正常機能的發(fā)揮和運行，從而幫助患者減輕痛苦，延長生存期。
3.晚期癌癥不如早點放棄治療，回家好好休養(yǎng)
周芳堅說，早期癌癥可以治愈，但是當(dāng)病情進展到晚期，治愈的希望可就十分渺茫了，因為此時癌細胞已經(jīng)擴散到全身。那么是繼續(xù)治療還是放棄？這是每一個晚期癌癥患者面臨的問題。
這里需要明確的是，晚期癌癥治療的目的主要是延長生存和減輕痛苦，讓患者平靜走完人生最后的旅程。然而，大約有70%的晚期癌癥患者會出現(xiàn)疼痛，此時的治療則是對癥治療了，比如大部分癌痛可以通過規(guī)范使用止痛藥而得到緩解。
所以，在癌癥晚期，病人也需要活得有尊嚴(yán)。醫(yī)生要做的，不僅僅是告訴病人及其家屬各種治療方案的利弊，各種概率數(shù)字，還要根據(jù)病人不同的心理狀況，幫助病人厘清思路，從專業(yè)和理性的角度給出建議，再由病人自己做選擇。也建議家屬和患者在經(jīng)過充分的考慮后才作出決定。
4.現(xiàn)在涌現(xiàn)出很多新的癌癥治療方法，嘗試一下？
手術(shù)、放療、化療是癌癥的常規(guī)治療方法，這幾年，新技術(shù)層出不窮，比如免疫治療、分子靶向治療、納米刀等。很多患者對新技術(shù)卻趨之若鶩，以為效果很神奇。
但是，每一種新的治療方法并不是“萬金油”。 而且新技術(shù)起初的效果可能比較好，也許能延長生命幾個月，但動輒卻要幾十萬的治療費用，這對于絕大多數(shù)患者來說是一個巨大的負擔(dān)。周芳堅說，一些新興的治療要因人而異，能夠獲益再去嘗試。
文章綜合自環(huán)球網(wǎng)、生命時報、羊城晚報、家庭醫(yī)生在線
