隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力增大以及作息不規(guī)律等生活方式的影響，現(xiàn)代人的睡眠健康問題日漸受到了大家的關(guān)注。優(yōu)質(zhì)有效的睡眠，不僅和個(gè)人的身體健康指數(shù)息息相關(guān)，也直接影響到白天的精神面貌和工作效率。睡個(gè)好覺，對(duì)很多人來說已成為最樸實(shí)美好的愿望。但是，根據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，“睡眠疾病”已經(jīng)成為了困擾現(xiàn)代人“好夢(mèng)”的普遍問題。
根據(jù)國際通行的睡眠疾病分類，影響睡眠的疾病高達(dá)90余種。四川大學(xué)華西醫(yī)院睡眠呼吸科主任唐向東教授介紹說：“睡眠呼吸暫停綜合癥（OSA）、失眠等疾病在我國的發(fā)病率都很高。”目前，全球約有1億患者受睡眠呼吸暫停綜合癥的困擾，有數(shù)據(jù)顯示，我國睡眠呼吸障礙患者約為5000萬。該疾病是由于在睡眠中咽喉部肌肉過度松弛、氣道變窄或塌陷而出現(xiàn)的呼吸困難，主要臨床表現(xiàn)包括夜間打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。睡眠呼吸暫停綜合征在各類心腦血管疾病患者中的患病率較高，如在難治性高血壓和腦中風(fēng)中可高達(dá)70%-80%；在中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如老年癡呆、帕金森氏病患者中合并此癥的患者也比較多。
上個(gè)世紀(jì)90年代初，我國醫(yī)療界開始逐步了解睡眠呼吸暫停綜合癥的危害，并發(fā)展相應(yīng)的治療解決方案；公眾對(duì)這一疾病的認(rèn)識(shí)則更加缺乏，往往是造成了難以挽回的健康損失后才意識(shí)到睡眠健康的重要性。對(duì)此，唐教授表示：“目前，中國40歲以上患有呼吸睡眠障礙的累計(jì)人群比例有25％，重度的比例大約位5％－6％。如果以重度睡眠呼吸障礙的患者和和無睡眠障礙的人相比，理論分析高血壓發(fā)病率前者是后者的60倍。而高血壓又會(huì)導(dǎo)致心臟病，腦卒中。打鼾，高血壓，腦卒中，心臟病，這是逐步嚴(yán)重的過程。所以我們必須認(rèn)識(shí)這個(gè)疾病的危害。換句話說，如果人想活的久一點(diǎn)，就要重視呼吸睡眠障礙。”
想要對(duì)睡眠呼吸暫停綜合征實(shí)施有效的治療，必須要先進(jìn)行診斷：目前，識(shí)別睡眠呼吸暫停綜合癥則需要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)的睡眠中心進(jìn)行專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)，通過監(jiān)測(cè)腦電圖、眼動(dòng)、肌電、鼾聲、口鼻氣流、胸腹式呼吸、血氧飽和度等多項(xiàng)參數(shù)，來診斷和鑒別包括睡眠呼吸暫停綜合癥在內(nèi)的各種睡眠疾病，從而令醫(yī)生能夠制定有效的治療計(jì)劃。近20年睡眠醫(yī)學(xué)實(shí)踐表明，利用家庭用呼吸機(jī)進(jìn)行長(zhǎng)期的睡眠中持續(xù)正壓通氣治療（CPAP）是目前最有效的治療睡眠呼吸暫停綜合征的辦法，也被多數(shù)醫(yī)生列為首選治療方案——這種治療需要根據(jù)患者相關(guān)的檢查數(shù)據(jù)，醫(yī)生設(shè)置患者需要的呼吸機(jī)壓力參數(shù)；患者每晚睡眠時(shí)打開呼吸機(jī)，佩戴好相應(yīng)鼻罩即可。隨后，呼吸機(jī)會(huì)根據(jù)患者需求，持續(xù)向患者氣道推送一定壓力，以便打開患者睡眠時(shí)過度松弛的咽喉部肌肉，不僅會(huì)防止患者在睡眠時(shí)出現(xiàn)呼吸暫停，也會(huì)明顯地緩解患者的打鼾情況，有效改善患者及其家人的睡眠質(zhì)量。
